Je hebt vast al eens gehoord over de Wim Hof Methode. Maar je haalde je schouders op, en holde door. Stiekem ben je er wel nieuwsgierig naar, toch? Geen probleem, we leggen het je in een paar woorden uit. Dus: wat is de Wim Hof methode? Kortgezegd is dit een combinatie van ademhalingstechnieken, koudetraining en …
Tijdens een vakantie is het heerlijk om naar een camping te gaan. Naar welke camping je gaat hangt sterk af van wat je leuk vindt. Daarnaast spelen kinderen hierin ook vaak een bepalende rol. Kinderen hebben namelijk behoefte aan veel activiteiten en als ouder zijnde is dit wat minder. Als je binnenkort naar de camping …
Er zijn verschillende dingen die je kunt bezoeken in Hoofddorp. Je kunt er musea bezoeken, shoppen of zelfs motorcrossen op een elektrische motor. De stad ligt in de provincie Noord-Holland en in de buurt van Amsterdam. Aan het einde van de middag of begin van de avond, kun je er ook erg lekker eten. Woodstone …
In 2014 ging het hybride tijdperk in de Formule 1 van start. Dit betekende voor veel coureurs dat ze te maken kregen met extra motorinstellingen. Hierdoor kan er meer energie naar de motoren worden geleid en gaan de wagens dus sneller. Het tijdperk zorgde er wel voor dat de machtsverhoudingen nog groter werden. Mercedes werd …
Veel mensen doen aan krachttraining vooral veel mannen, maar vrouwen ook steeds meer. Veel mensen denken dat je niet kan afvallen door aan krachttraining te doen. In deze blog is te lezen of dat waar is of niet. Verder is te lezen hoe je krachttraining en cardio kunt combineren en er worden nog tips gegeven …