Hormonale disbalans bij vrouwen: dit kun je er tegen doen

Hormonale onbalans is een veel voorkomend probleem voor veel vrouwen vandaag de dag, en kan hun lichamelijke en geestelijke gezondheid op een aantal manieren beïnvloeden. Symptomen als vermoeidheid, stemmingswisselingen, gewichtstoename of -afname, onregelmatige menstruatie, haaruitval of dunner wordend haar, acne-uitbraken en meer kunnen allemaal tekenen zijn dat je hormonen uit balans zijn. Gelukkig zijn er […]

Lees verder… from Hormonale disbalans bij vrouwen: dit kun je er tegen doen

3 tips om je thuiskantoor beter te organiseren

Een ongeorganiseerd thuiskantoor komt vaker voor dan je denkt. Dit terwijl we door de jaren heen steeds meer thuis zijn gaan werken. Zonde dat het hier dan regelmatig zo rommelig is en gewoon niet meer prettig is om in te verblijven. Dat doet afbreuk aan je productiviteit en de effectiviteit van de ruimte. Heb je […]

Lees verder… from 3 tips om je thuiskantoor beter te organiseren

Dit is het moment om te verduurzamen

Mocht je net je energierekening van deze maand gezien hebben, dan is je gemoed waarschijnlijk niet heel opgewekt. De energieprijzen blijven maar stijgen en dat terwijl de gemiddelde salarissen hetzelfde blijven. Menigeen komt niet meer rond en dat is een zorgwekkende ontwikkeling. Gelukkig zijn er mogelijkheden om de maandelijkse kosten naar beneden te krijgen. Dit […]

Lees verder… from Dit is het moment om te verduurzamen

Het gebruik van massagestoelen tijdens de zwangerschap

Het is geen geheim dat voor veel vrouwen zwanger zijn soms ongemakkelijk kan zijn – en niet alleen op de dag van de geboorte van de baby. Alle maanden voor de bevalling kunnen gepaard gaan met pijnen, krampen en andere ongemakkelijkheden. Het is dan ook logisch te zoeken naar oplossingen. Als je aan wat welverdiende […]

Lees verder… from Het gebruik van massagestoelen tijdens de zwangerschap