Hoe verbeter je jouw nachtrust?

Iedereen herkent het wel, nachten wakker liggen en het gevoel dat de tijd maar niet vooruit gaat. Je wilt graag slapen, maar je ligt totaal niet lekker ondanks je ontzettend moe bent. Een goede nachtrust heeft vaak een paar achterliggende redenen, waardoor je jouw nachtrust gemakkelijk kan verbeteren. Maar wat zijn nou de belangrijkste punten […]

Lees verder… from Hoe verbeter je jouw nachtrust?

Geplaatst op door ginafrallypower Geplaatst in OverigGetagd , , Laat een reactie achter op Hoe verbeter je jouw nachtrust?

Gebruik deze tips voor thuiswerken om de productiviteit en het comfort te ondersteunen.

thuiswerken

In deze ongekende tijd van sociale distantie doen mensen over de hele wereld een van de belangrijkste dingen die ze kunnen doen om zoveel mogelijk thuis te blijven. Daarom hebben veel mensen zich onverwacht thuis gewerkt. Hoewel deze tijdelijke overgang naar een thuiskantoor zeer essentieel is voor degenen die in staat zijn, brengt het ook […]

Lees verder… from Gebruik deze tips voor thuiswerken om de productiviteit en het comfort te ondersteunen.

Geplaatst op door ginafrallypower Geplaatst in OverigGetagd , Laat een reactie achter op Gebruik deze tips voor thuiswerken om de productiviteit en het comfort te ondersteunen.

Het gebruik van een foam roller: een handleiding

foam roller gebruiken

De meeste hardlopers hebben tenminste gehoord van de foam roller, of zijn hem tegengekomen in een sportschool. Maar velen van ons – ikzelf inbegrepen – zijn een beetje dom als het gaat om het gebruik ervan. Hetzelfde geldt voor andere dingen die gunstig zijn voor het hardlopen, die niet echt betrekking hebben op het hardlopen […]

Lees verder… from Het gebruik van een foam roller: een handleiding

Geplaatst op door ginafrallypower Geplaatst in Vrije tijdGetagd , Laat een reactie achter op Het gebruik van een foam roller: een handleiding

Waar moet je op letten bij een zorgverzekering als je student bent?

Als je 18 jaar of ouder bent moet je vanaf nu zelf je zorgverzekering betalen. Tot je 18e levensjaar word je automatisch meeverzekerd met je ouders. Als je een student bent krijg je als het goed is elke maand zorgtoeslag. Als je te veel verdiend moet je dit zelf betalen, maar overgrote deel van de […]

Lees verder… from Waar moet je op letten bij een zorgverzekering als je student bent?

Geplaatst op door ginafrallypower Geplaatst in OverigGetagd Laat een reactie achter op Waar moet je op letten bij een zorgverzekering als je student bent?

Welke pyjamastof kun je het beste kopen voor de zomer?

De zomer staat voor de deur en je winterpyjama wordt nu wel erg warm. Je wilt natuurlijk nog wel elke nacht in een pyjama slapen. Wat doe je dan? Overstappen op een zomerpyjama. Een goede nachtrust is erg belangrijk en daar helpt jouw pyjama ook aan mee. Vandaag lees je alles over pyjama’s en stoffen […]

Lees verder… from Welke pyjamastof kun je het beste kopen voor de zomer?

Geplaatst op door ginafrallypower Geplaatst in Online shoppingGetagd Laat een reactie achter op Welke pyjamastof kun je het beste kopen voor de zomer?